有没有遇到过这样的情况：在清理电脑时，想着把某个分区“彻底干净”一下，手一抖就点了“格式化”。原本想着没事，格式完还能用。结果下一秒，突然想起：那个盘里有毕业论文、重要照片、合同文档……

很多人都以为格式化就等于“数据彻底清除”，其实未必。只要操作及时、方式得当，分区被格式化的数据是有可能恢复的。今天这篇文章，就详细讲讲：分区被格式化后，数据该怎么恢复？怎么做才不让损失变成永久？

首先弄清楚：是哪种格式化？

格式化其实分为两种，恢复方式和成功率大不一样：

1. 快速格式化。这是Windows中最常见的格式化方式，大多数人直接右键点“格式化”用的就是它。它只是清除“文件索引表”，实际的数据还存在硬盘里，没有被马上覆盖。

✅ 恢复成功率高，只要没被新数据写入，基本能恢复大部分内容。

2. 完整格式化（或低级格式化）

会对整个分区进行读写校验、擦除，每个扇区都可能被新数据填充；有些第三方工具或系统重装过程中可能采用完整格式化。

⚠️ 恢复难度大，甚至几乎无法恢复。

所以第一时间要判断自己是怎么格式化的！如果你只是默认右键格式化，并且之后没往里面存过新东西，赶紧按下文操作。

如何判断是哪种格式化？如果只是右键格式化，没动其他选项，那么一般是快速格式化；如果格式化花了很久（几分钟以上），或是用U盘工具/PE系统操作 → 可能是完整格式化。

在数据成功恢复之前，一定要注意：

立即停止使用该分区！！不要再往被格式化的分区写入任何文件！哪怕是保存一个很小的文件，都可能导致原有数据被覆盖！不要用系统磁盘管理工具反复操作。有些用户看到分区空了，就尝试用“磁盘管理”改大小、重新分区、合并、初始化。这些操作会改写原始分区结构，对恢复极为不利。准备一个足够大的移动硬盘或空分区。在恢复数据的时候，恢复出来的文件，必须保存在另一个硬盘或分区里，不能直接恢复到原来的地方，否则容易造成二次破坏。建议是提前准备一个容量足够的移动硬盘/U盘或者其他分区，用于存放恢复文件。

恢复被格式化分区的详细步骤：

很多人一听“数据恢复”就觉得是高手干的事，其实现在很多软件都做得很友好，普通人照样能用。使用数据恢复软件，实际的操作就是简单的点击几下鼠标，很简单。

第一步，下载并运行diskgenius。

注意，把软件安装在其他不需要恢复数据的分区。假设被格式化的分区是D盘，那么就千万不要把恢复软件放到D盘。

第二步，使用【恢复文件】功能，对被格式化的分区进行扫描。

打开软件后，在软件主界面找到并点击被格式化的那个分区，然后点击工具栏上的“恢复文件”，然后点击“开始”按钮。

第三步，等待软件执行完扫描。扫描期间不要关闭电脑。

第四步，查看并预览丢失的文件，确认文件是否正确。双击文件可以看到文件内容，如果文件内容正确，那说明这个文件没有损坏。

第五步，勾选要恢复的内容，右击鼠标，选择“复制到指定文件夹”。然后将文件复制保存到其他的硬盘。

#格式化数据恢复#